Our Journal

Reishi voor betere slaap: werkt het?

Reishi voor betere slaap: werkt het?

Slaapproblemen zijn zelden een gebrek aan wilskracht. Meestal is het je zenuwstelsel dat na een lange dag simpelweg niet weet hoe het moet afschakelen. Reishi — een medicinale paddenstoel met...

Lion's Mane werking: wat doet het voor je hersenen?

Lion's Mane werking: wat doet het voor je hersenen?

Lion's Mane is geen gewone paddenstoel. De witte, harige vrucht — wetenschappelijk bekend als Hericium erinaceus — is een van de meest onderzochte functionele paddenstoelen als het gaat om cognitieve...